Massage i Täby
Välkommen till professionell massage i Täby Centrum
Letar du efter massage i Täby?
Hos Naprapatgruppen Täby erbjuder vi professionell och resultatinriktad massage, utförd av certifierade massageterapeuter. Vi hjälper dig oavsett om du har spända muskler, träningsvärk, gravidrelaterade besvär eller återkommande spänningar i rygg och nacke.
Våra Certifierade massageterapeuter i Täby
Hos oss på Naprapatgruppen Täby träffar du Ida Cleveborg och Jennifer Eerola – två certifierade massörer med en passion för att hjälpa människor till bättre rörlighet, mindre smärta och ökad livskvalitet.
De arbetar med både behandlande och avslappnande massage och anpassar varje behandling utifrån dina behov – oavsett om du söker hjälp för spända axlar, träningsvärk, gravidbesvär eller stelhet i rygg och nacke.
Centralt läge i Täby Centrum
Naprapatgruppen Täby Centrum ligger mitt i Täby Centrum, med närhet till både bussar, Roslagsbanan och goda parkeringsmöjligheter.
Det centrala läget gör det enkelt för dig att kombinera din massagebehandling med ärenden, shopping eller en lunch på stan – oavsett om du bor i Täby, Danderyd, Vallentuna, Sollentuna eller Österåker.
Vad vill du ha hjälp med?
Vi erbjuder flera typer av massagebehandlingar:
Gravidmassage – skonsam och trygg massage anpassad för dig som är gravid.
Idrottsmassage – effektiv för att förebygga och behandla träningsrelaterade besvär.
Massage för rygg och nacke – lindrar spänningar, ökar blodcirkulation och ökar välbefinnande.
Klassisk massage – för avslappning och återhämtning
Vad är klassisk massage?
Klassisk svensk massage är en djupgående och cirkulationsfrämjande behandling där musklerna bearbetas genom tryck, knådning och strykningar. Behandlingen kan anpassas från avslappnande till terapeutisk.
- Minskar muskelspänningar
- Ökar blodcirkulationen
- Främjar återhämtning och välbefinnande
- Motverkar stress
Varför ska man ta klassisk massage?
Klassisk massage är en naturlig väg till bättre hälsa och ett effektivt komplement till träning, stillasittande arbete eller naprapatbehandling.
Våra massageterapeuter är certifierade och har erfarenhet av både behandlande och avslappnande massage. Vi anpassar alltid behandlingen efter dina behov och aktuella besvär.
Boka massage i Täby idag
Du bokar enkelt din tid via vårt bokningssystem online – välj behandling och terapeut som passar dig.
Välkommen till en trygg och professionell klinik – centralt i Täby.
Vanliga frågor om massage
Vad är klassisk massage?
Klassisk massage är en djupgående, svensk massageform som används för att lindra muskelspänningar och främja avslappning.
Hur ofta bör man gå på massage?
Det beror på dina behov. Många upplever bäst effekt vid regelbunden massage varannan till var fjärde vecka.
Massage eller naprapat – vad är bäst?
Massage passar utmärkt vid muskelspänningar och återhämtning, medan naprapati ofta är mer inriktad på specifika besvär så som t.ex. led- och nervrelaterade. Våra terapeuter hjälper dig att välja rätt.
Hjälper massage mot ryggont?
Ja, massage kan hjälpa vid stelhelt och trötthet i ryggen genom att mjuka upp spända muskler och öka cirkulationen i det drabbade området, men om man har smärta så bör man gå till en naprapat.
Är massage bra för ryggskott?
Vid ryggskott rekommenderar vi naprapatbehandling och inte massage.
Jag fick ont efter massage – är det normalt?
Det kan vara normalt att känna sig öm 1–2 dagar efter en djupgående behandling. Besvären brukar gå över snabbt.
Hjälper massage mot träningsvärk?
Ja, idrottsmassage eller klassisk massage kan lindra träningsvärk och påskynda återhämtning.
Gör det ont att få massage?
En behandlande massage kan kännas intensiv, men den ska aldrig vara outhärdlig. Våra terapeuter anpassar trycket efter vad din kropp tål.
Vad ska jag tänka på innan och efter en massage?
Kom gärna avslappnad, undvik att vara hungrig eller precis ha ätit. Efteråt kan du känna dig trött eller törstig – drick vatten och ta det lugnt.