Naprapatgruppen Täbys logotyp

Golfarmbåge (Lateral Epicondylalgi)

På denna sida hittar du information om:

Symptom och behandling av golfarmbåge

Bakgrund

Golfarmbåge, även känt som medial epikondylalgi är en vanlig överbelastningsskada som påverkar området på insidan av armbågen och underarmen. Trots namnet är detta tillstånd inte enbart begränsat till golfspelare utan kan påverka alla som utför repetitiva rörelser med handleden och handen. För att kunna skapa en adekvat behandlingsplan är det viktigt att förstå  bakomliggande orsaker och vilka behandlingsalternativ som finns.

Symptom

Symptomen på golfarmbåge inkluderar ofta smärta och ömhet på insidan av armbågen samt längs underarmen och handleden. Smärtan kan vara molande, brännande eller stickande och förvärras ofta vid aktiviteter som involverar grepp eller rörelser med handleden. Golfarmbåge kan begränsa din förmåga att utföra enkla dagliga uppgifter.

Orsak

Golfarmbåge uppstår vanligtvis på grund av överansträngning av de muskler och senor som fäster vid den mediala epikondylen (benutskottet vid armbågens insida). Upprepade rörelser som involverar handledens flexorer, såsom vid golfsving, tangentbordsarbete eller tunga lyft, kan resultera i mikrotrauman i senorna och orsaka smärta och obehag. Vid en tillräcklig kraftig överbelastning kan man även åstadkomma en bristning i senan och/eller det mediala kollateralligamentet som ligger i nära anslutning till senan.

Diagnostik

För att kunna erbjuda en individuell och effektiv behandlingsplan genomför vi en noggrann diagnostisk där vi utvärderar din medicinska historia, genomför kliniska tester och analyserar dina arbets- och livsstilsfaktorer. Diagnostiskt ultraljud kan användas för att noggrant bedöma senornas tillstånd och eventuell skada.
Naprapat använder stötvågsbehandling för att hjälpa en patient

Behandling hos Naprapatgruppen Täby Centrum

Naprapatgruppen Täby Centrum har lång erfarenhet av att behandla golfarmbåge och våra behandlingsmetoder inkluderar:

Gruppbild på alla medarbetare hos Naprapatgruppen Täby

Vi hjälper dig

Välkommen att kontakta Naprapatgruppen Täby Centrum för en individuell bedömning och en skräddarsydd behandlingsplan som tar hänsyn till dina specifika behov.

Sven har fått hjälp med golfarmbåge // Sven kan springa utan problem

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Profilbild på medarbetare Stian
Sven Svensson

Hemövningar som hjälper mot golfarmbåge

Övning #1

Övning #2

Övning #3

Övning #4

Vanliga frågor om golfarmbåge

Fråga om golfarmbåge #1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Andra symptom

Huvud & nacke

SKULDRA

ARM & HAND

BRÖSTRYGG

LÄNDRYGG

BÄCKEN & HÖFT

KNÄ

Ben & fot

Vi hjälper dig med Golfarmbåge (Lateral Epicondylalgi)

Boka din tid online idag och bli smärtfri!