Symptom och behandling av smärta från AC-leden
Bakgrund
Smärta från AC-leden (Akromioklavikularleden), som är kopplingspunkten mellan nyckelbenet och skulderbladet, är en vanlig orsak till axelbesvär. Det kan uppstå på grund av överbelastning (inflammation i slemsäck exempelvis), skador eller åldersrelaterade förändringar.
Symptom
Smärta från AC-leden kan kännas som en ömhet, värk eller svullnad på toppen av axeln. Det kan vara smärtsamt att röra armen eller utföra aktiviteter som involverar axeln.
Orsak
Smärta från AC-leden kan bero på överansträngning, trauman som fall eller idrottsskador, samt degenerativa förändringar över tid.
Diagnostik
Genom en noggrann klinisk undersökning bedömer vi om smärta från AC-leden är närvarande. Vid behov använder vi diagnostiskt ultraljud för att visualisera eventuella strukturförändringar.
Behandling hos Naprapatgruppen Täby Centrum
- Smärtlindring och mobilisering: Med manuell terapi och mjukdelsbehandling lindrar vi smärta och ökar rörligheten i området. Dessutom kan vi korrigera felaktiga rörelsemönster och minska överbelastningen på AC-leden.
- Laserbehandling: Med laserbehandling kan vi behandla inflammation i området och påskynda läkningsprocessen.
- Stabiliserande övningar: Vi skräddarsyr övningar för att stärka omgivande muskler och stabilisera AC-leden.
- Rörlighetsövningar: Fokuserade rörlighetsövningar för axeln hjälper till att bevara eller återfå rörligheten.
- Ergonomisk rådgivning: Vi ger råd om bästa praktiker för att minimera negativ belastning på AC-leden under dagliga aktiviteter.
Professionell hjälp för AC-ledsproblem hos naprapat i Täby
Vi hjälper dig
Om du upplever smärta och obehag från AC-leden kan vårt team på Naprapatgruppen Täby Centrum hjälpa dig. Välkommen att kontakta oss för en bedöming.
Sven har fått hjälp med smärta från AC-leden
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Sven Svensson
Hemövningar som hjälper mot smärta från AC-leden
Övning #1
Övning #2
Övning #3
Övning #4
Vanliga frågor om smärta från AC-leden
Fråga om smärta från AC-leden #1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Fråga om smärta från AC-leden #2
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.