Naprapatgruppen Täbys logotyp

Nacksmärta och nackspärr

På denna sida hittar du information om:

Symptom och behandling av nacksmärta

Bakgrund

Nacksmärta är ett vanligt besvär som kan påverka din förmåga att röra dig bekvämt och delta i dina dagliga aktiviteter. Att förstå nacksmärtans orsaker och behandlingsalternativ är avgörande för att återfå en smärtfri och fungerande nacke.

Symptom

Nacksmärta kan uppträda som en molande värk, huggande smärta, spänningar eller ömhet i nacken och skuldrorna. Det kan också vara kopplat till huvudvärk eller stråla ut i armarna. Nacksmärta kan påverka din hållning, rörlighet och övergripande livskvalitet. Plötslig rörelseinskränkning och samtidigt värk eller huggande smärta kallas ofta i dagligt tal för “nackspärr”.

Orsak

Nacksmärta kan bero på flera faktorer, inklusive dålig hållning, överansträngning, stress, skada eller underliggande medicinska tillstånd. Ofta är det en kombination av dessa faktorer som kan leda till utveckling av nacksmärta.

Diagnostik

För att kunna anpassa behandlingen på bästa sätt inleder vi med en grundlig diagnostisk undersökning. Detta inkluderar en noggrann klinisk undersökning samt användning av specifika tester. Målet är att fastställa orsakerna till din nacksmärta och identifiera de underliggande faktorerna som påverkar din hälsa och nacke.
Naprapat behandlar en patient

Behandling hos Naprapatgruppen Täby Centrum

Naprapatgruppen Täby Centrum har lång erfarenhet av att behandla olika typer av smärttillstånd och dysfunktioner i nacken. Vår skräddarsydda behandlingsstrategi inkluderar:
Gruppbild på alla medarbetare hos Naprapatgruppen Täby

Vi hjälper dig

Kontakta oss för en individuell bedömning och en anpassad behandlingsplan som tar hänsyn till dina specifika behov.

Sven har inte längre nackspärr

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Profilbild på medarbetare Stian
Sven Svensson

Hemövningar som hjälper mot nacksmärta

Övning #1

Övning #2

Övning #3

Övning #4

Vanliga frågor om nacksmärta och nackspärr

Fråga om nacksmärta #1

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Andra symptom

Huvud & nacke

SKULDRA

ARM & HAND

BRÖSTRYGG

LÄNDRYGG

BÄCKEN & HÖFT

KNÄ

Ben & fot

Vi hjälper dig med Nacksmärta och nackspärr

Boka din tid online idag och bli smärtfri!