N​APRAPATGRUPPEN  - DIN  NAPRAPAT MITT I TÄBY CENTRUM

Vi finns på plan 2 Norra Galleriagången 1031 A

mitt emot Hemköp.

KONTAKTA OSS

            08–39 16 60    Växeln är öppen 7-19 måndag-fredag

            info@naprapatgruppentaby.se

 

KOMMUNIKATION

Med buss eller tåg
Närmsta hållplats är Täby Centrum, men det går även bra att gå från Tibble. Hitta rätt tåg eller buss på sl.se

Med bil

Du står gratis i 2 timmar på Täby Centrums parkeringar. Norra parkeringen är den som ligger närmast.  Om du går in och registrerar din bil på Täby Centrums hemsida kommer du från och med registreringen stå gratis i 4 timmar varje gång du besöker Täby Centrum

 

Org.nr 5568154503                   Plusgiro 562903-5                   Bankgiro 653-0471                   F-skattebevis finns                   Postadress:  Täby torg 6, 183 34 TÄBY

Morgonträning

Naprapatgruppen & Hero Fitness

 

PLATS: Täbycentrum, Tibblegymmet, utomhus vid bra väder

TIDER: Tisdagar 06.00 - 07.00, Torsdagar 06.00 - 07.00, Fredagar 06.00 - 07.00

MEDLEMSKAP:

53 pass (hela säsongen)  11.250  (vi bjuder på 8 pass värde 2000:-)

35 pass (ca 2 pass/v)     8.250:- (vi bjuder på 2 pass värde 500:-)

18 pass (ca 1 pass/v)     4.250:- (vi bjuder på 1 pass värde 250:-)

*giltigt 20/8 - 20/12 2019

 

Prova-på-pass: 20/8 Tis  - 22/8 Tors  -  Fre 23/8     BOKA

 

Träna med oss på morgonen!

Vi tränar i Täby Centrum tisdag, torsdag och fredag mellan 06:00-07:00

Vi tar hjälp av gruppdynamiken för att få goda resultat.

​För att nå dina mål och få bra resultat är det viktigt att du trivs med din träning och att den känns rolig. Hos oss på Naprapatgruppen leds träningen av en personlig tränare och vi tar max in 10 personer i våra grupper.

Du kommer att få stor variation i din träning, vi övervakar och ser att tekniken är rätt och kan även lätt ändra och anpassa för att du ska utvecklas och går framåt i din träning.

 

Hur mycket använder du av kroppens potential?

Under alla tider har vi använt vår kropp genom att gå, springa, hoppa, balansera, krypa och klättra. Med våra händer kan vi lyfta, bära kasta och fånga. Vi har också behövt försvara oss genom att slå, sparka och brottas.

Hur ser det ut för dig idag? Hur mycket av kroppens potential använder du?

Vi tror att de flesta kroppar i dagens samhälle är understimulerade och uttråkade. Vi ger din kropp verktyg för att klara riktiga situationer som du har nytta av i din vardag.


 

Vi hjälper dig

  • Mäta dina resultat

  • Med träningsplanering veckovis/årsvis

  • Lägga upp ett träningsprogram som är utformat just för dig

  • Motivera dig för att träna

  • Få bättre kondition och styrka så att du orkar mer

  • Hitta din idealvikt

  • Gå från trött till full av ork

 

Några av våra träningsmetoder

  • stretching och rörlighetsträning

  • Bålstabilitet

  • styrketräning

  • funktionell träning

  • konditionsträning


 

Jag vill börja träna hur går det till?

Vi tar in löpande under året till våra grupper så länge vi har platser lediga.

Ring, maila eller fyll i formuläret nedan för att boka ditt första pass.

 

Prova-på-pass
Välj de dagar du vill provträna: